Massage Sportif à Angoulême — Récupération et Performance chez Odéa
Réalisé par une praticienne formée.
Massage Préparation à l'effort
Techniques spécifiques pour échauffer les muscles avant une compétition ou un entraînement intense. Améliore la souplesse et réduit les risques de blessure.
Massage Récupération Post-activité
Soin en profondeur pour éliminer les toxines, soulager les courbatures et accélérer la récupération après l'effort.
Détente musculaire ciblée
Massage localisé sur les zones sollicitées (dos, jambes, bras) pour libérer les tensions et restaurer la mobilité articulaire.
Conseils personnalisés
Nos praticiennes vous accompagnent avec des recommandations adaptées pour prolonger les bienfaits du soin à la maison.
